En Baquedano realizan taller de autocuidado bajo el alero del Cesfam

En Baquedano realizan taller de autocuidado bajo el alero del Cesfam

Cesfam Baquedano perteneciente al departamento de salud del municipio de Vallenar, realiza un nuevo taller de autocuidado para adultos mayores con el objetivo de entregar herramientas y generar redes de apoyo para este sector de la población que según el seguimiento realizado, no cuenta con familiares con quienes apoyarse.

El “Taller Actividades Vida Diaria” se realiza en el Centro Juvenil Comunitario ubicado a un costado del Cesfam. Abigail Osses, Nutricionista de Cesfam, nos comentó que el taller comenzó “porque vimos que en la comunidad hay varios adultos mayores que viven solos y algunos con pocas redes de apoyo, por lo que se decidió hacer un taller con herramientas de autocuidado y para acércales las redes a ellos, ahora acercando el Centro de Rehabilitación Comunitaria (CCR) para que conozcan también esa instancia.”

El taller está abierto para todo adulto mayor que desee asistir, se realiza semana por medio, aunque por petición de las asistentes, hay ocasiones que se han realizado todas las semanas, una de ellas es María Pino González, quien nos contó su experiencia, “muy bueno, sobre todo porque estamos viniendo todas las señoras que estamos sin marido, así es que esto nos ha servido de relajo, conociendo a más gente, hemos aprendido harto, hemos estado con psicólogos, nos entretenemos, las horas se nos pasan volando, lo más lindo es que se comparten experiencias, le estamos pidiendo a la Sra. Abigail que esto que termina en diciembre, tiene que seguir, yo hace seis años que estoy sola entonces me ha hecho muy bien.”

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