La actividad no necesita inscripción previa.
La Municipalidad de Copiapó, a través de la Dirección de Desarrollo Comunitario y su Oficina del Adulto Mayor, invitan a la comunidad a participar de la jornada terapéutica gratuita con el método Tameana. La actividad se realizará este jueves 16 de abril, de 10:00 a 11:30 horas, en el Estadio Techado Orlando Guaita.
La terapia Tameana corresponde a una práctica energética de carácter vibracional que, mediante el uso de cristales y estados meditativos, promueve la relajación profunda, el equilibrio emocional y el bienestar integral de las personas participantes. Si bien, esta metodología no reemplaza tratamientos médicos ni psicológicos, puede utilizarse como herramienta complementaria para apoyar el bienestar emocional de los usuarios.
El alcalde (s) de la comuna, Virgilio Vásquez, invitó a las personas mayores a participar de esta novedosa actividad, destacando que desde el municipio se busca constantemente entregar experiencias distintas a los vecinos. “Si bien, nosotros realizamos jornadas de salud convencional como vacunaciones, exámenes preventivos y charlas informativas, el alcalde Maglio Cicardini tiene un especial interés en que los vecinos puedan conocer y acceder a técnicas distintas, fuera de lo común. Esta jornada estará muy interesante, contaremos con todos los implementos necesarios para que los vecinos estén cómodos y relajados. Solo deben asistir y nosotros nos encargaremos de proporcionar lo necesario para que la actividad se lleve a cabo de forma exitosa”.
Entre los beneficios de esta práctica destacan la relajación profunda, la disminución del estrés y la ansiedad, además de la mejora del bienestar emocional. También promueve la tranquilidad, la reflexión y la socialización, área primordial para las personas mayores.
Cabe señalar, además, que para ambientar y complementar este espacio de calma y desconexión, se dispondrá de mats de yoga, mantas y esencias aromáticas que acompañaran una meditación guiada y posteriormente el desarrollo de la terapia Tameana. Todos estos implementos serán facilitados por la Oficina del Adulto Mayor, por lo que el único requisito para los participantes es asistir con ropa cómoda.