\u00b7 Autoridad sanitaria llam\u00f3 a evitar la exposici\u00f3n prolongada al sol, mantener hidrataci\u00f3n permanente y extremar cuidados en personas mayores y ni\u00f1os.<\/p>\n
Ante las altas temperaturas registradas durante este verano, la Seremi de Salud de Atacama reiter\u00f3 el llamado a la comunidad a adoptar medidas de autocuidado para prevenir riesgos asociados a la exposici\u00f3n prolongada al calor y a la radiaci\u00f3n solar.<\/p>\n
Entre las principales recomendaciones se encuentra evitar la exposici\u00f3n directa al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas, mantener una hidrataci\u00f3n constante privilegiando el consumo de agua por sobre bebidas azucaradas, aplicar protector solar factor 30 o superior al menos 30 minutos antes de la exposici\u00f3n y reaplicarlo cada dos horas. Asimismo, se recomienda utilizar ropa ligera y de colores claros, sombrero y lentes con filtro UV.<\/p>\n
El Seremi de Salud (s) de Atacama, Richard Gonz\u00e1lez G\u00e1lvez, se\u00f1al\u00f3 que \u201cen nuestra regi\u00f3n la radiaci\u00f3n solar es intensa y sostenida, por lo que las altas temperaturas pueden transformarse en un riesgo para la salud si no se adoptan medidas preventivas oportunamente\u201d. La autoridad enfatiz\u00f3 la necesidad de proteger especialmente a los grupos de mayor vulnerabilidad.<\/p>\n
Personas mayores<\/strong><\/p>\n En el caso de las personas mayores, se recomienda extremar las medidas de cuidado, ya que presentan menor capacidad de adaptaci\u00f3n a las altas temperaturas. Es importante mantener los medicamentos en un lugar fresco y seco, asistir a los controles m\u00e9dicos, especialmente si se padecen enfermedades cr\u00f3nicas, y evitar salir durante las horas de mayor calor. Si deben hacerlo, se aconseja no exponerse en solitario y contar con el apoyo o compa\u00f1\u00eda de una persona cercana.<\/p>\n Asimismo, se debe estar atento a cualquier s\u00edntoma inusual como mareos, debilidad, desorientaci\u00f3n o malestar general. Ante estas se\u00f1ales, la persona debe trasladarse a un lugar fresco, hidratarse y acudir a un centro de salud si los s\u00edntomas persisten. Tambi\u00e9n se recomienda evitar asistir sola a lugares con alta aglomeraci\u00f3n de p\u00fablico.<\/p>\n <\/p>\n Ni\u00f1os y ni\u00f1as<\/strong><\/p>\n En el caso de ni\u00f1os y ni\u00f1as, la vigilancia por parte de madres, padres y cuidadores es fundamental. Piel caliente y enrojecida, pulso acelerado, dolor de cabeza, mareos o n\u00e1useas pueden ser se\u00f1ales de alerta ante un posible golpe de calor.<\/p>\n Golpe de Calor<\/strong><\/p>\n El golpe de calor es una emergencia m\u00e9dica grave que ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura, la cual puede elevarse r\u00e1pidamente por sobre los 40\u00b0C. Entre sus principales s\u00edntomas se encuentran piel roja y seca, pulso acelerado, dolor intenso de cabeza, confusi\u00f3n y eventual p\u00e9rdida de conciencia.<\/p>\n Ante estos signos, se debe llamar de inmediato al SAMU al 131 o acudir al servicio de urgencia m\u00e1s cercano. Mientras llega la asistencia m\u00e9dica, es fundamental intentar enfriar a la persona traslad\u00e1ndola a un lugar fresco y ventilado, alej\u00e1ndola de la luz solar directa y aplicando pa\u00f1os con agua fr\u00eda en el cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00b7 Autoridad sanitaria llam\u00f3 a evitar la exposici\u00f3n prolongada al sol, mantener hidrataci\u00f3n permanente y extremar cuidados en personas mayores y ni\u00f1os. Ante las altas… <\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":98756,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-98755","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atacama"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/98755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=98755"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/98755\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98757,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/98755\/revisions\/98757"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/98756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=98755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=98755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=98755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}