En el marco de la conmemoraci\u00f3n del Mes del Coraz\u00f3n, profesionales del Servicio de Salud Atacama enfatizaron el llamado a estar alertas y prevenir enfermedades cardiovasculares manteniendo estilos de vida m\u00e1s saludables.<\/p>\n
Importante llamado debido a que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en Chile, principalmente para la poblaci\u00f3n con mayor riesgo, especialmente el grupo de 75 a\u00f1os y m\u00e1s y quienes presentan enfermedades cr\u00f3nicas de base. \u201cEs primordial mantener un esquema de alimentaci\u00f3n balanceado, con horarios adecuados y una dieta equilibrada. Si esta dieta fue realizada por un profesional nutricionista de nuestro Cesfam seguirla adecuadamente, disminuir o suspender el consumo de az\u00facares refinados y alcohol. Uno de los principales factores de riesgo que puede conllevar a un infarto al miocardio es la diabetes mellitus\u201d\u201d, destac\u00f3 el Director del Servicio de Salud, Bernardo Villablanca Llanos.<\/p>\n
Adem\u00e1s, recalc\u00f3 que, \u201cno queremos que nuestros atacame\u00f1os tengan una mala condici\u00f3n de salud, por eso nos enfocamos, a trav\u00e9s de nuestros profesionales, en promover una mejor calidad de vida, tomando en consideraci\u00f3n que alrededor del 80% de las causas de enfermedades cardiovasculares son evitables a trav\u00e9s de un cambio en los estilos de vida\u201d.<\/p>\n
Por su parte, Carlos Baez, encargado del programa Cardiovascular del SSA, se\u00f1al\u00f3 que \u201cactualmente en Atacama 32 mil 369 personas, mayores de 15 a\u00f1os, son beneficiarias del Programa de Salud Cardiovascular que se desarrolla en la Atenci\u00f3n Primaria. Instancia orientada a la prevenci\u00f3n, control y tratamiento de usuarias y usuarios diagnosticados de Diabetes Mellitus, Hipertensi\u00f3n Arterial y Dislipidemia\u201d.<\/p>\n
El profesional adem\u00e1s precis\u00f3 que, \u201cel tabaquismo, sedentarismo, sobrepeso u obesidad, h\u00e1bitos alimenticios poco saludables y tener alguna de estas patolog\u00edas descompensadas, son los principales factores que ponen en riesgo la salud de las personas. Por ello, se recomienda realizar actividad f\u00edsica, sin necesariamente ir al gimnasio o contar con implementos, el caminar es una alternativa; elegir alimentos m\u00e1s saludables como frutas y verduras, el consumo de agua en vez de bebidas azucaradas y evitar alimentos ultra procesados y altos en grasas; adem\u00e1s de evitar fumar y el consumo de alcohol y drogas\u201d.<\/p>\n
\u201cAc\u00e9rquese a su establecimiento de Atenci\u00f3n Primaria m\u00e1s cercano a realizarse el examen de medicina preventiva del adulto y de personas mayores, disponible en forma anual para quienes tienen factores de riesgo como sobrepeso, obesidad, sedentarismo, tabaquismo y cada 3 a\u00f1os para personas sin factores de riesgo. Si padece de alguna enfermedad cr\u00f3nica como diabetes, hipertensi\u00f3n, dislipidemia o ya ha tenido un accidente cerebrovascular o infarto agudo al miocardio, acuda peri\u00f3dicamente a sus controles de salud. Aprendamos a identificar los s\u00edntomas y signos de alarma de los eventos cardio y cerebrovasculares para consultar en forma oportuna en el servicio de urgencias\u201d, se\u00f1al\u00f3 el nutricionista y referente de Atenci\u00f3n Primaria.<\/p>\n
De esta manera el Servicio de Salud de Atacama, te cuida y reitera el llamado a que los usuarios y usuarias refuercen sus controles en beneficio del cuidado de su salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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