{"id":71372,"date":"2023-06-24T00:00:06","date_gmt":"2023-06-24T04:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=71372"},"modified":"2023-06-23T21:26:25","modified_gmt":"2023-06-24T01:26:25","slug":"programa-mas-adultos-mayores-autovalentes-ama-de-tierra-amarilla-realiza-talleres-de-estimulacion-motriz-cognitiva-y-estilo-de-vida-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=71372","title":{"rendered":"Programa M\u00e1s Adultos Mayores Autovalentes (AMA) de Tierra Amarilla realiza Talleres de estimulaci\u00f3n motriz, cognitiva y estilo de vida saludable"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>El Programa, que lleva adelante el Centro de Salud Familiar Salvador Allende Gossens de Tierra Amarilla, busca prolongar la autovalencia de las personas mayores, mediante un manejo adecuado de la salud.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Estos talleres, en primera instancia, durar\u00e1n 3 meses, con la posibilidad de extenderse, consisten en 24 sesiones y se llevar\u00e1n a cabo 2 veces por semana<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>LA AUTORIDAD COMUNAL<\/strong><\/p>\n<p>Para el Alcalde Crist\u00f3bal Z\u00fa\u00f1iga Arancibia, la salud y bienestar de las personas mayores de la comuna han sido siempre una preocupaci\u00f3n y es por eso que destac\u00f3 \u201csabemos que las personas mayores viven limitaciones de su salud f\u00edsica y eso sumado a la soledad, son aspectos que influyen negativamente en la salud mental\u201d, adem\u00e1s dijo que \u201cen nuestra comuna hay una gran cantidad de adultas y adultos mayores que viven solos, es por eso que es esencial el apoyo social para mejorar su bienestar y este programa, no s\u00f3lo les aporta herramientas de auto cuidado, sino que tambi\u00e9n es una excelente instancia para que socialicen, conversen y generen redes de apoyo, porque lamentablemente, hay una gran cantidad de quienes viven el abandono de sus familiares\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>OBJETIVOS DEL PROGRAMA AMA: PROLONGAR LA AUTOVALENCIA<\/strong><\/p>\n<p>El eje central del Programa M\u00e1s Adultos Mayores Autovalentes es mantener y mejorar la prevalencia de los adultos mayores con car\u00e1cter preventivo, mejorando la capacidad funcional individual, el desarrollo de la red local para el abordaje del envejecimiento activo. Los principales beneficiarios de este programa son personas de 60 a\u00f1os y m\u00e1s, beneficiarios de FONASA, que est\u00e9n inscritos en Centros de Salud Familiar y que tengan el examen de medicina preventiva (EMPAM &#8211; EMPAM) vigente con resultado autovalentes con y sin riesgo, y en riesgo de dependencia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>EN PRIMERA PERSONA: \u201cA VECES EL CUERPO NO HACE LO QUE NUESTRA MENTE DESEA\u201d<\/strong><\/p>\n<p>En tanto, Benedicta Bugue\u00f1o, de 63 a\u00f1os, participa del Programa y al respecto cont\u00f3 \u201cme enter\u00e9 de esta actividad por medio del Cesfam y quise participar porque es algo bueno para nuestra salud, adem\u00e1s yo vivo sola y esto me ayuda a estar en contacto con otras personas, as\u00ed es que invito a todos los adultos mayores a que se acerquen al Cesfam de Tierra Amarilla, porque esto es bueno para nuestra salud, para nuestro bienestar, para nuestra mente, para estar activos porque a veces nuestro cuerpo no hace lo que nuestra mente desea, por eso yo los invito a que vengan, aunque sea un ratito\u201d, se\u00f1al\u00f3 e hizo un llamado a los familiares de las personas mayores \u201cinvito a todos los hijos a que no nos abandonen y que nos llamen de vez en cuando\u201d, emocionada hizo presente una problem\u00e1tica muy com\u00fan, que tiene que ver con la percepci\u00f3n de compa\u00f1\u00eda y la disponibilidad de relaciones estrechas que son el mejor predictor de felicidad y uno de los factores determinantes para la adaptaci\u00f3n positiva al proceso de envejecimiento. La amistad permite sentir a la persona que es m\u00e1s competente, valiosa y \u00fatil, favoreciendo la identidad y la autoestima.<\/p>\n<p>Las jornadas de Talleres se est\u00e1n realizando en coordinaci\u00f3n con el Minvu Fundaci\u00f3n Procultura y Quiero Mi Barrio y tienen como fin la estimulaci\u00f3n motriz, cognitivo y estilo de vida saludable. Se est\u00e1n realizando en la Sede Barrial Ram\u00f3n Freire #081 en la Poblaci\u00f3n Luis Uribe, todos los mi\u00e9rcoles y jueves desde las 10:00 am. Quienes se interesen por participar, deben hacerlo inscribi\u00e9ndose en el Cesfam con el Encargado del Programa M\u00e1s Adultos Mayores Autovalentes, el kinesi\u00f3logo Roberto Aracena.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Programa, que lleva adelante el Centro de Salud Familiar Salvador Allende Gossens de Tierra Amarilla, busca prolongar la autovalencia de las personas mayores, mediante&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":71373,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-71372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portada-regional"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/71372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=71372"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/71372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71374,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/71372\/revisions\/71374"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/71373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=71372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=71372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=71372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}