{"id":6737,"date":"2017-09-22T20:33:44","date_gmt":"2017-09-22T23:33:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=6737"},"modified":"2017-09-22T20:33:44","modified_gmt":"2017-09-22T23:33:44","slug":"liceanos-de-vallenar-conocen-el-crossfit-gracias-a-proyecto-fndr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=6737","title":{"rendered":"Liceanos de Vallenar conocen el Crossfit gracias a proyecto FNDR"},"content":{"rendered":"

\"Crossfit\"<\/a><\/p>\n

Un total de 320 alumnos de los liceos Pedro Troncoso Machuca y el liceo Polit\u00e9cnico de Vallenar, se ver\u00e1n beneficiados por una iniciativa deportiva que est\u00e1 llevando adelante la ONG Filadelfia, \u00a0luego de adjudicar una iniciativa que cuenta con recursos del Gobierno Regional de Atacama a trav\u00e9s del 2 por ciento de la glosa presupuestaria destinada a proyectos deportivos.<\/p>\n

Se trata del proyecto \u201cDeporte y Nutrici\u00f3n: dos caras de la misma moneda\u201d, que busca internalizar en los j\u00f3venes liceanos la importancia que tiene para sus vidas estar en constante \u201cmovimiento\u201d, sobre todo cuando van de la mano el deporte y una alimentaci\u00f3n saludable.<\/p>\n

Sobre esta iniciativa, el encargado de la ONG Rolando Gonz\u00e1lez manifest\u00f3 al semanario que el proyecto se ejecuta en 8 sesiones, donde se da una charla de buena alimentaci\u00f3n por medio de una nutricionista, luego una charla t\u00e9cnica sobre la disciplina del crossfit y posteriormente se lleva a los j\u00f3venes al gimnasio de la ONG para realizar una peque\u00f1a actividad deportiva relacionada con la materia.<\/p>\n

Gonz\u00e1lez se\u00f1al\u00f3 que\u00a0 \u201cha sido muy bienvenido este proyecto entre la comunidad estudiantil de estos liceos que se ven beneficiados, son ocho jornadas de cuarenta j\u00f3venes cada uno,\u00a0 que se van a llevar en sus mentes que el deporte y la buena nutrici\u00f3n son importantes para la salud sobretodo en estos tiempos de vida sedentaria, as\u00ed es que fundamentalmente es eso lo que se quiere ense\u00f1ar\u201d.<\/p>\n

El proyecto ha permitido financiar el bus de traslado desde los liceos hasta las dependencias de la ONG ubicadas a unos siete kil\u00f3metros de Vallenar, donde adem\u00e1s se cancela los honorarios de los monitores, de la nutricionista y dos colaciones sanas en dos momentos de la capacitaci\u00f3n, como adem\u00e1s la compra de bicicletas est\u00e1ticas para el gimnasio.<\/p>\n

Cabe destacar que este proyecto va de la mano de lo que los propios profesores de estos establecimientos educacionales pueden inculcar entre sus alumnos, \u201cmuchas veces se piensa que la persona que est\u00e1 con sobrepeso sale a correr envuelto en nylon y abrigada completamente y piensa que va a bajar de peso, pero eso es un mito, hacer deportes es bueno, caminar es bueno, pero para bajar de peso hay que hacer una dieta y una dieta no significa dejar de comer como es el otro extremo, sino comer bien, aprender a equilibrar las comidas y eso va a traer baja de peso, junto con el deporte, una medida equilibrada que no se va a perder a los dos meses\u201d coment\u00f3 el encargado de la iniciativa.<\/p>\n

En la ONG cuentan con un moderno gimnasio ideado para la iniciativa del crossfit, un sistema de acondicionamiento f\u00edsico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad.<\/p>\n

Fuente y Foto: La Estrella del Huasco<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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