{"id":49188,"date":"2022-01-08T09:01:34","date_gmt":"2022-01-08T12:01:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=49188"},"modified":"2022-01-08T09:01:34","modified_gmt":"2022-01-08T12:01:34","slug":"exitoso-cierre-de-proyecto-para-la-tercera-edad-que-une-la-practica-del-yoga-con-el-cultivo-de-plantas-medicinales-en-vallenar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=49188","title":{"rendered":"Exitoso cierre de proyecto para la Tercera Edad, que une la pr\u00e1ctica del yoga con el cultivo de plantas medicinales en Vallenar"},"content":{"rendered":"<p>\u201cSembramos energ\u00eda positiva: entre chakras y chacras\u201d es el nombre del proyecto que se desarroll\u00f3 en la Junta de Vecinos y Vecinas Ventanas de Vallenar.<span id=\"more-288713\"><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Estuvo centrado en los y las adultas mayores de la localidad, gracias a los aportes del Gobierno Regional de Atacama aprobados por el CORE, ya que el proyecto es financiado por la glosa Car\u00e1cter Social del FNDR 2021 del GORE.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mejorar la calidad de vida de las personas de la Tercera Edad es la tarea que se buscaba desarrollar en la comuna de Vallenar, al combinar la pr\u00e1ctica del Yoga con el trabajo comunitario, consistente en la construcci\u00f3n de bancales y vermicoposteras, generando as\u00ed el cultivo de hortalizas y la plantaci\u00f3n de \u00e1rboles frutales; aplicando adem\u00e1s procesos de riego tecnificado. La uni\u00f3n de estos trabajos gener\u00f3 sistemas de compostaje por medio de lombrices que permiten obtener sus propios fertilizantes, a la vez que se genera el reciclaje de los desechos org\u00e1nicos producidos en sus viviendas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Una de las beneficiarias, Lorin Ho Veira, nos relata su experiencia en esta iniciativa: \u201cParticipamos 17 vecinas, todas mujeres, due\u00f1as de casa y adultas mayores, donde aprendimos en cada taller a construir cuatro bancales y vermicomposteras; y de nuestros hogares, llev\u00e1bamos desechos org\u00e1nicos para obtener fertilizantes para la tierra que utilizamos en nuestra siembra. Aprendimos a usar: serruchos, sierra y destornilladores el\u00e9ctricos. En los bancales plantamos hierbas medicinales, cultivamos hortalizas y don Luis Contreras, de profesi\u00f3n Agr\u00f3nomo, nos ense\u00f1\u00f3 tambi\u00e9n su forma de riego, plantaci\u00f3n y cuidado de \u00e1rboles frutales, control de plagas, abonos y fertilizantes\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pero no s\u00f3lo era trabajar la tierra, pues tambi\u00e9n estaba el desarrollo corporal y an\u00edmico, como nos sigue contando Lorin: \u201cDespu\u00e9s del trabajo pr\u00e1ctico, continu\u00e1bamos con la pr\u00e1ctica del Yoga, con nuestra monitora Francisca Tornini, quien nos ayud\u00f3 mucho a relajarnos, a compartir y conocernos m\u00e1s. A los dos monitores les agradezco mucho sus ense\u00f1anzas, carisma, paciencia y cari\u00f1o que nos entregaron a cada una de nosotras durante el periodo de este proyecto. Como experiencia personal, fue una instancia motivadora, de nuevos aprendizajes que he puesto en pr\u00e1ctica. Adem\u00e1s me ayud\u00f3 a conocer mucho m\u00e1s a mis vecinos, siendo un gran apoyo en el trabajo realizado\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cMi experiencia fue muy reconfortante al participar en estos talleres de yoga y jardiner\u00eda. Me permiti\u00f3 conocerme a\u00fan mas como persona en las clases de yoga y adquirir nuevos conocimientos en jardiner\u00eda. Me permiti\u00f3 adem\u00e1s conocer y compartir con otras personas que forman parte de nuestro vecindario de poblaci\u00f3n Ventanas. Mis agradecimientos a los y las instructoras que impartieron sus ense\u00f1anzas\u201d, nos comentaba la se\u00f1ora Laura Myriam Mej\u00edas, otra de las beneficiarias.<\/p>\n<p>Lucila Varela, otra de las vecinas de la poblaci\u00f3n Ventanas, dio su testimonio acerca de esta experiencia: \u201cPara mi, el proyecto de huertas fue una experiencia \u00fanica. Conoc\u00ed amigos extraordinarios, aprend\u00ed a desinfectar mis plantitas y a hacer trasplantes. Agradezco tambi\u00e9n a los profesores y ojal\u00e1 esto siga adelante, para seguir avanzando y produciendo nuestras propias verduras y nuestras plantaciones, cuidarlas bien en nuestras casas\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cSembramos energ\u00eda positiva: entre chakras y chacras\u201d es el nombre del proyecto que se desarroll\u00f3 en la Junta de Vecinos y Vecinas Ventanas de Vallenar.&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":49189,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-49188","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portada-regional"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49188","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49188"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49188\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49190,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49188\/revisions\/49190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/49189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49188"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49188"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49188"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}