{"id":29882,"date":"2020-09-29T06:00:00","date_gmt":"2020-09-29T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=29882"},"modified":"2020-09-28T21:56:18","modified_gmt":"2020-09-29T00:56:18","slug":"seremi-de-salud-debemos-estar-atentos-a-la-salud-mental-de-nuestros-ninos-en-esta-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=29882","title":{"rendered":"Seremi de Salud \u201cDebemos estar atentos a la salud mental de nuestros ni\u00f1os en esta pandemia\u201d"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/hermosilla-1024x680.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-29883\" srcset=\"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/hermosilla-1024x680.png 1024w, https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/hermosilla-300x199.png 300w, https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/hermosilla-768x510.png 768w, https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/hermosilla.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Estos meses de pandemia ha provocado cambios en las rutinas de todos, y los ni\u00f1os han estado expuesto a un proceso de cambios importantes, el cierre de los colegios, el no poder compartir con sus pares, el cierre de parques y lugares de esparcimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Todos estos aspectos generan confusi\u00f3n en nuestros ni\u00f1os, que se requiere de un adulto que los pueda guiar y orientar a esta nueva realidad, lejos de la sociedad que estaban ya acostumbrados y que era su vida anteriormente.<\/p>\n\n\n\n<p>Los comportamientos esperables, puede ser el miedo, la angustia, la irritabilidad, la ira, la falta de concentraci\u00f3n y el insomnio, entre otros. Las cuales si no se consideran y tratadas oportunamente pueden generar dificultades al igual como le ocurre a un adulto.<\/p>\n\n\n\n<p>El Seremi de Salud, Bastian Hermosilla, se\u00f1al\u00f3 \u201cEs importante entender que ante situaciones de crisis lo primero es mantener la calma, somos los adultos quienes debemos guiar el proceso de enfrentamiento adecuado de los ni\u00f1os, para que esta experiencia resulte lo m\u00e1s positiva posible, para ellos, y sin repercusiones en su futura salud mental\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante que se pueda mantener a los ni\u00f1os cerca de sus padres, mantener el contacto permanente, el aislamiento ha llevado al distanciamiento de abuelos, t\u00edos, primos y amigos, pero existen nuevas formas de mantener los lazos, utilizando la tecnolog\u00eda, realizar videollamadas, siempre en compa\u00f1\u00eda de un adulto, esto ayuda a los menores a enfrentar estos momentos de crisis.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, es importante&nbsp; \u201cmantener las rutinas familiares\u201d, si bien al estar encerrados cambi\u00f3 la rutina familiar es importante lograr diferenciar entre los d\u00edas de semana y fines de semana, realizar valorar las peque\u00f1as cosas y convertirlas en nuevas ritos familiares, actividades como cocinar en conjunto, juegos de mesa, leer cuentos, ver pel\u00edculas entregaran herramientas no solo para poder enfrentar esta pandemia sino que fortalecer\u00e1 positivamente los v\u00ednculos familiares y junto con ello brindar\u00e1 seguridad a los m\u00e1s peque\u00f1os del hogar en medio de tanta incertidumbre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estos meses de pandemia ha provocado cambios en las rutinas de todos, y los ni\u00f1os han estado expuesto a un proceso de cambios importantes, el&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":29883,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-29882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atacama"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=29882"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29882\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/29883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=29882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=29882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=29882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}