{"id":19906,"date":"2020-01-14T00:00:00","date_gmt":"2020-01-14T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=19906"},"modified":"2020-01-13T21:54:50","modified_gmt":"2020-01-14T00:54:50","slug":"seremi-de-salud-realiza-llamado-a-continuar-con-el-consumo-seguro-de-pescados-y-mariscos-y-el-cuidado-con-el-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/?p=19906","title":{"rendered":"SEREMI de Salud realiza llamado a continuar con el consumo seguro de pescados y mariscos y el cuidado con el sol"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Durante este periodo estival, el equipo de la SEREMI de Salud de Atacama, se encuentra recorriendo playas, piscinas, camping difundiendo informaci\u00f3n en diversas localidades de la regi\u00f3n, sobre c\u00f3mo prevenir enfermedades estomacales, con el consumo seguro de alimentos,  adem\u00e1s de los cuidados con el sol.<\/p>\n\n\n\n

Por este motivo, durante el recambio de turistas que tendr\u00e1 la regi\u00f3n ahora en la quincena, la autoridad sanitaria continuar\u00e1 informando y entregando recomendaciones que ayudan a resguardar la salud de todos. Por lo mismo, se ha estado presente en todas las actividades de gobierno de la campa\u00f1a \u201cPor un Verano m\u00e1s sano\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Es importante mencionar que las intoxicaciones y las enfermedades aumentan esta \u00e9poca de verano. Tras ello la autoridad sanitaria (S), Bastian Hermosilla Noriega, precis\u00f3  \u201cSiempre se debe comprar alimentos en locales establecidos, consumir mariscos y pescados cocidos, lavarse las manos y colocar la basura en bolsas de basura cerradas y en contenedores tapados\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Es importante recalcar,  por la zona norte que vivimos, la importancia del cuidado con el sol, pero se recalca el  llamado especial a la poblaci\u00f3n, a no exponerse de manera innecesaria y abusiva a los rayos ultravioletas y nunca sin protecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNos interesa que la comunidad tome los resguardos con el objeto de prevenir el c\u00e1ncer a la piel causado por la exposici\u00f3n excesiva a los rayos del sol, sobre todo cuando se toma sol en horas con mayor radiaci\u00f3n ultravioleta de 11 a 16 horas. Siempre se debe usar bloqueador solar adecuado, adem\u00e1s de anteojos, sombrillas, ropa adecuada, entre otros. Y tener mayor cuidado con nuestros ni\u00f1os y adultos mayores\u201d, puntualiz\u00f3 la Autoridad.<\/p>\n\n\n\n

Consejos b\u00e1sicos para evitar enfermedades estomacales:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lavarse las manos con agua y jab\u00f3n antes de comer o preparar alimentos; evitar la contaminaci\u00f3n cruzada separando los alimentos crudos de los cocidos; Lavar bien frutas y verduras antes de consumirlas; comer huevos, carnes, pescados y mariscos bien cocidos; no consumir mayonesa casera; usar e ingerir agua potable y si no se dispone de ella hervirla; mantener los alimentos refrigerados y comprar y consumir alimentos s\u00f3lo en lugares autorizados.<\/p>\n\n\n\n

Medidas b\u00e1sicas a seguir ante la exposici\u00f3n solar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  1. Evitar exponerse a las horas de mayor radiaci\u00f3n ultravioleta, entre las 11.00 a 16.00 horas.<\/li>
  2. Prefiera la sombra natural o artificial.<\/li>
  3. Use ropa, lentes y sombrero adecuados.<\/li>
  4. Use filtro solar adecuado y repetidamente en \u00e1reas inevitable expuestas, \u00e9ste debe aplicarse 30 minutos antes de la exposici\u00f3n, para que se impregne en la piel. El filtro debe volver a aplicarse cada vez que la persona se moje o en caso de sudor o bien cada 2 horas.<\/li>
  5. En d\u00edas nublados tambi\u00e9n prot\u00e9jase.<\/li>
  6. Agua, arena o nieve, reflejan la radiaci\u00f3n y por ende aumentan el riesgo de la exposici\u00f3n solar.<\/li>
  7. Evite el uso de sol\u00e1rium o camas solares ya que aumentan el riesgo de c\u00e1ncer de piel.<\/li>
  8. Ingiera abundante agua fresca para evitar la deshidrataci\u00f3n, en especial a los ni\u00f1os que se deshidratan con mayor facilidad.<\/li>
  9. Recuerde adem\u00e1s revisar peri\u00f3dicamente su piel y consultar ante una herida que no cura, bulto que aparezca o cambio de caracter\u00edsticas de un lunar.<\/li>
  10. Evitar exponer al sol a ni\u00f1os menores de 2 a\u00f1os, no debe usar protector solar en menores de 6 meses y a los ni\u00f1os de m\u00e1s de 6 meses aplique filtro solar anti UVA, UVB, sin perfume.<\/li>
  11. Ciertos medicamentos aumentan la sensibilidad a la radiaci\u00f3n ultravioleta (inf\u00f3rmate con tu m\u00e9dico).<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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