La promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables y el fortalecimiento del bienestar emocional fueron los ejes de una jornada educativa desarrollada en el Liceo Jap\u00f3n de Huasco, donde estudiantes de primero medio participaron en un taller orientado a entregar herramientas para enfrentar desaf\u00edos cotidianos propios de la adolescencia.<\/p>\n
La actividad fue impulsada por profesionales del Hospital Comunitario de Huasco y estuvo a cargo de la nutricionista T\u00e1mara Sep\u00falveda y el psic\u00f3logo Antonio Olme\u00f1o, quienes abordaron tem\u00e1ticas relacionadas con la alimentaci\u00f3n saludable y el manejo de la frustraci\u00f3n.<\/p>\n
Durante la jornada, los estudiantes pudieron reflexionar sobre la importancia de incorporar h\u00e1bitos alimenticios equilibrados en su vida diaria, as\u00ed como desarrollar estrategias que les permitan enfrentar situaciones complejas, gestionar emociones y fortalecer su bienestar psicol\u00f3gico.<\/p>\n
La iniciativa busc\u00f3 generar un espacio cercano de di\u00e1logo y aprendizaje, considerando que la adolescencia representa una etapa clave para la formaci\u00f3n de conductas que pueden influir positivamente en la salud f\u00edsica y mental a largo plazo.<\/p>\n
Desde el establecimiento y el equipo de salud destacaron la participaci\u00f3n activa de los estudiantes, quienes compartieron experiencias, plantearon inquietudes y participaron en las din\u00e1micas desarrolladas durante la actividad.<\/p>\n
Este tipo de intervenciones forman parte del trabajo preventivo y promocional que realizan los equipos de salud en coordinaci\u00f3n con los establecimientos educacionales, contribuyendo a la formaci\u00f3n integral de ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes de la comuna.<\/p>\n
La jornada concluy\u00f3 con un llamado a seguir fortaleciendo espacios de autocuidado, reflexi\u00f3n y acompa\u00f1amiento, promoviendo herramientas que permitan a los j\u00f3venes enfrentar de mejor manera los desaf\u00edos personales, acad\u00e9micos y sociales de su etapa escolar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables y el fortalecimiento del bienestar emocional fueron los ejes de una jornada educativa desarrollada en el Liceo Jap\u00f3n de Huasco,… <\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":103910,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-103909","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portada-regional"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103909","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=103909"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103909\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103911,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/103909\/revisions\/103911"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/103910"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=103909"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=103909"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radioamigavallenar.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=103909"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}